Im Jahre 1997 habe ich meine zwei Yogalehrer-Ausbildungen im Yogazentrum „Sivananda Ashram Yoga Camp“ in Kanada erfolgreich abgeschlossen:
- Die Grundausbildung „Teachers’ Training Course“
- Die Fortgeschrittenenausbildung, „Advanced Teachers’ Training Course“.
Ich erlangte damit den Titel „Yoga Acharya“, MASTER of YOGA.
Das Zentrum gehört zur internationalen Organisation „The International Sivananda Yoga Vedanta Centre“, gegründet vom indischen Meister Sivananda.
Im März 2019 habe ich meine zweijährige Yoga Lehrerausbildung beim Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer e.V. (BYV) und European Federaton of Yoga Teachers Associations (EFYTA) erfolgreich absolviert. Dies berechtigt mich zur Führung des Titels Yogalehrerin BYV.
Seit 2018 bin international anerkannte Yogalehrerin mit den Qualifikationen RYT 500 und E-RYT 200 (erfahrene und registrierte Yogalehrerin mit mehr als 500 Ausbildungsstunden und mehr als 1000 Unterrichtsstunden), die mir von der Amerikanischen Oganisation AYA (American Yoga Alliance) verliehen wurden.
Meine Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) geprüft und zertifiziert worden. Ich kann daher Präventionskurse anbieten.
Seit 2005 habe ich an folgenden Weiterbildungsseminaren in Europas größten Yoga und Ayurveda Seminarhäusern YOGA VIDYA teilgenommen:
- Yoga für Schwangere
- Yoga Postnatal für Mütter und Baby
- Vinyasa Yoga Flow
- Business Yoga
- Kinderyoga
- Yoga für Senioren
- Yoga Asana Intensiv
Von Oktober 1998 bis September 1999 reiste ich durch Indien, Nepal und Thailand. Dort kam ich mit unterschiedlichen Yogarichtungen in Berührung, u. a. Iyengar und Ashtanga Yoga, sowie mit der yogischen und buddhistischen Philosophie. Es folgte ein 10-tägiges „Intensivretreat“ in der buddhistischen Vipassana Meditation.
Im Jahre 1997 habe ich mein Studium an der Universität Mailand I.U.L.M. in Lingue e Letterature Straniere (Sprachen und fremdsprachige Literatur, mit Schwerpunkt Geschichte und Kultur der deutschen Sprache) erfolgreich abgeschlossen. Ich erlangte damit die akademische Qualifikation als Dottore.
Seit 1997 unterrichte ich einen persönlichen Stil von Hatha und Vinyasa Yoga als Zusammenfassung meiner mehrjähriger Erfahrung. Einerseits wirkt mein Yoga intensiv und herausfordernd andererseits ist er auflockernd und entspannend. Durch das Wechselspiel von Anspannung (Ha) und Entspannung (Tha) und durch bewussten Atem steigerst du deine Flexibilität, erweckst schlafende Energien und löst deine Verspannungen.