JUDITH praktiziert Yoga 20 Jahren. In der Ananda Yogaschule bei Sieglinde Luxem-Bersch in Offenbach am Main hat sie die Lehre und die Kraft des Yogas für Körper und Geist vertiefen können. Hier hat sie ihre ersten Erfahrungen als Yogalehrerin machen dürfen.
Im November 2020 hat sie erfolgreich den zweijährigen Zertifikatslehrgang nach den Richtlinien der American Yoga Alliance über AyA Way (Europäische Akademie für YOGA und ganzheitliche Gesundheit) teilgenommen und den Titel als YOGALEHRER/PERSONALTRAINER 500 h/AYA erworben.
Sie hat erfolgreich an zwei Weiterbildungen an der WAY-Akademie teilgenommen und hat folgende Zertifikate erworben:
YOGATHERAPIE 100 h – Abschluss zur yogatherapeutischen Beratung im Muskel- und Skelettsystem und der Atemwege und zur yogatherapeutischen Beratung für innere Organe
YIN YOGALEHRERIN
Sie hat zudem an folgenden Fortbildungen erfolgreich teilgenommen:
– Einsatz von Hilfsmitteln und Alignment ;
– anatomisch korrektes Ausrichten der Gelenke.
Sie ist in Yin-Yoga und Rückenyoga spezialisiert.