*** ZERTIFIZIERTE YOGASCHULE ***
HATHA und VINYASA YOGA

  • KOMPETENTE UND QUALIFIZIERTE LEHRER
  • KURSE FÜR JEDES ALTER UND NIVEAU
  • EXTREME TEILNAHMEFREIHEIT

Die Yogakurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen anteilig erstattet.

Herzlich Willkommen!

Mein Name ist Roberta und ich möchte Dich einladen, mir in die machtvolle Yoga-Welt zu folgen. Anhand von Körper- und Atemübungen aus dem klassischen Hatha Yoga, neu interpretiert dank meiner langjährigen Praxis- und Unterrichtserfahrung, möchte ich dir die regenerierende und heilende Kraft von Yoga weitergeben.

YOGA 60+

PROBESTUNDE AM 16. OKTOBER 2019 um 9:00 Uhr

YOGA KENNT KEIN ALTER… Für Yoga ist es nie zu spät! Denn gerade gegen das Altern wirkt Yoga. Er vertreibt die Steifheit und die Trägheit aus dem Körper und verleiht dir neue Energien, die dich wieder lebendig und stark machen.

 

YOGA POSTNATAL FÜR MUTTER UND BABY

PROBESTUNDE AM 15. OKTOBER 2019 um 9:30 Uhr

Dieser Kurs richtet sich an frischgebackene Mütter, die zusammen mit ihren Babys Yoga erfahren möchten. Die gezielten Rückbildungsübungen beziehen sich vor allem auf die Regeneration der Bauchdecke, der Hüft- und Rückstrukturen, der Beckenbodenmuskeln. Auch die Babys werden auf spielerischer Weise in dem Unterricht mit integriert. Yogakenntnisse nicht erforderlich.

KURSE

Das Yoga-Angebot ist vielfältig, richtet sich an alle Alters- und Niveaustufen und bietet extreme Teilnahmefreiheit an. Wir sind kompetente, qualifizierte und erfahrene Lehrer und bieten Yogaklassen vom klassischen Hatha Yoga bis zu den modernen Stilen wie Faszienyoga und Vinyasa Flow in einem inspierierenden Ambiente an. Noch dazu bieten wir Spezialkurse für besondere Zielgruppen (u.a. Yoga für Schwangere) an.

WÄHLE DEIN YOGA!

ANFÄNGER

SUP YOGA

YOGA SANFT

OPEN CLASS

SUNRISE YOGA

YOGA FÜR MÄNNER

HATHA VINYASA FLOW

YOGA FÜR DEN RÜCKEN

FASZIEN und HATHA YOGA

SCHWANGERSCHAFTSYOGA

YOGA POSTNATAL für MÜTTER und BABY

BUSINESS YOGA

YOGA IM UNTERNEHMEN

Mit einer Vielfalt an erprobten Übungen, die zu einem fließenden Gleichgewicht zwischen persönlichen Herausforderungen und Ressourcen beitragen, ist das Business-Yoga Teil eines wirkungsvollen Stressmanagements. Unser Angebot umfasst Gruppenkurse, Einzelcoachings sowie Halbtages- und Tagesseminare.

MEINE JÜNGSTEN AUSZEICHNUNGEN

ZPP Zertifikat - Zentrale Prüfstelle Prävention

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Mit dem Zertifikat der ZPP können die Präventionskurse von den gesetzlichen Krankenkassen anteilig erstattet werden.

ZWEI-JAHRES-BAUSTEIN-ZERTIFIKAT VOM DEUTSCHEN AUSBILDUNGSINSTITUT YOGA VIDYA

2JahresYVAusb2019

YOGA VIDYA ist Europas größte Ausbildungszentrum mit internationalen Yogameistern und über 80 ausgebildeten Yogalehrern

RYT 500 Registered Yoga Teacher. Registrierter Yogalehrer mit mehr als 500 Ausbildungsstunden

RYT500

E-RYT 200 Experienced Registered Yoga Teacher. Erfahrener Yogalehrer mit mehr als 1000 Unterrichtsstunden

E-RYT200

Die Yoga Alliance ist ein amerikanischer Yogaverband, der weltweit Ausbildungsinstitute und Yogalehrer nach internationalen Ausbildungsstandards prüft und zertifiziert. Die Zertifizierung der Yoga Alliance ist weltweit anerkannt

Hier findest du uns!

Die Yoga-Kurse finden hier statt:
Eppertshäuser Weg 24, Rodgau Dudenhofen – TCR

Die Yoga-Kurse finden samstags (nur gerade Wochen) hier statt:
Borsigstraße 3, Rodgau Nieder-Roden

Wir freuen uns auf deinen Besuch & unsere gemeinsame Zeit.